Michel Vos – Productiviteitsinstructeur, Conceptkleptomaan, Host Eindbazen en CEO NootroFit
In april 2016 mocht Michel als Productiviteitsinstructeur een Work-life Balance Awareness Talk bij Pink Roccade in Apeldoorn geven. Hierbij stond centraal hoe op een gebalanceerde wijze met voldoende aandacht voor vitaliteit, duurzame inzetbaarheid en werk-prive balans toch ambitieus en succesvol te kunnen zijn. In een crash course van 2 uur tjokvol praktische kennis en tips spreekt hij over de basis componenten van XII Waves: storytelling, het temmen van je innerlijke aap, goalsetting, workflow, Getting Things Done, het organiseren van intervisie, uitstelgedrag overwinnen en goed zorgen voor je biologische machine. En onthoudt: Michel praat niet te snel, jullie luisteren te langzaam!
Beluister deze aflevering via iTunes. 
Deze vragen komen aan bod:
- Wat is het verhaal van Michel Vos?
- Hoe kun je de held in je eigen verhaal zijn?
- Hoe word je belast door evolutionaire bagage?
- Waarom is stress zo slecht voor ons?
- Hoe werkt Getting Things Done?
- Hoe beïnvloeden hormonen mijn motivatie?
- Hoe kan een workflow mij helpen beter te functioneren?
- Hoe kan ik het beste aan mijn goalsetting werken?
- Hoe overwin ik uitstelgedrag?
- Hoe optimaliseer ik mijn energie?
In deze aflevering leer je het volgende:
- Waarom Storytelling zo goed werkt.
- Wat een roadmap is en hoe je deze gebruikt.
- Wat de defintitie van stom is.
- Wat een wingman voor jou kan betekenen.
- Waarom je niet op je hersenen kunt vertrouwen.
- Hoe een workflow als Getting Things Done kan helpen.
- Hoe je met 3 trainingen van 25 minuten je lichaam al een boost kunt geven.
- Wat uitstelgedrag is en hoe je deze overwint.
We spraken over deze links:
- www.twelve-waves.nl
Eindbazen wordt gesponsored door:
NootroFit – http://www.nootrofit.com
PTMD
NoLux Media – http://www.noluxmedia.nl
Vind je deze Podcast leuk?
Wat een eindbaas is Jaap! Laat weten wat je er van vond!